Salati Noodle Salati

Salati Noodle Salati o se potluck fiafia! Lenei faigofie salati o se suamalie faʻamatalaga o se masani Recipe a le Coleslaw faatasi ai ma kapisi lapisi, totogo pi, togitogi karoti ma ramen noodles o loʻo lafoa faʻatasi i se faigofie suamalie Asia vinaigrette! Maualuga ma sunflower fatu po o almonds toasted mo se suamalie nutty crunch!

auala e faʻamama ma kuka ai greens lanumeamata

O lenei fua faigofie e sili ona lelei na ave i soʻo se ipu ipu pe tautua faʻatasi Moa BBQ pe Faʻapipiʻi Povi a Asia !



Fana luga o le Ramen Noodle Salad i totonu o se pesini laupapa



E Faia Ramen Noodle Salati

Ramen Noodle Salad sa avea ma potluck meaai autu mo le umi e mafai ona ou manatuaina! O se faigofie (ma le taugata) coleslaw e tuʻufaʻatasia ma matua fiafia tagata uma!

E ui e teʻi ai, o le ramen ua faʻaopopoina i lenei salati e leʻi kukaina. A uma ona fai lavalava e nofo i totonu o le pusaaisa mo sina ma o le noodles faʻamaluluina fausiaina le atoatoa foliga. E mafai ona e faʻaogaina soʻo se tofo o saimini e te fiafia i ai (moa poʻo povi o aʻu mea e sili ona ou fiafia iai) ae ia e mautinoa e te le tiaʻia na mea manogi, ua faʻaopopoina i laʻei.



O le paluina o le Ramen Salad i totonu o se pesini laupapa ma ni sipuni laupapa se lua

Utaina i fualaʻau fou

Matou te 'aʻai le tone o kapisi i totonu o lo matou aiga (talu ai o nai o matou eoi i ipu o Kapeti Fagu Soup pe Lafoaʻi Kapisi Casserole ). Ioe, o lenei Ramen Noodle Salad o leisi mafuaʻaga ia i ai se pusaaisa tumu i kapisi!

Ou te fiafia tele ile kapisi fou e aumaia lenei fua ma e masani ona ou faʻaoga le mandolin slicer e tipi vave. Faʻaaoga se mandolin, faʻapipiʻi manifinifi le kapeti, fasi fasi mumu pepa ma e oo lava i juliennes o karoti!



Salati Faʻaaoga Noodle i totonu o ipu laupapa e lua faʻapipiʻi

Fetuunaiga mo Ramen Noodle Salad

Kapisi:

  • Suia kāpisi lanumeamata mo lau kapeti Saina e te fiafia iai poʻo le bok choy foi.
  • Faaseʻe le valiga ma faʻaoga ni afifi o coleslaw palu pe fai ramen salati ma le broccoli slaw.
  • Ia mautinoa e tusa ma le 10 ipu fefiloi faʻafefiloi.
  • Afai o le faʻaaogaina o le afifi slaw mix, e masani ona ou faʻaopopoina i ni isi karoti.

Fualaʻau:

  • Aʻo ou faʻaaogaina ni logo ma ni fatu pi, e mafai foi ona e faʻaopopo i isi fualaʻau e pei o apa kalone pepe, florets o broccoli, puloua poʻo chestnuts foi o le vai mo sina mama.

Ofu:

  • Sesame suauʻu teuina tele tofo (ma matou faʻaopopoina e faʻaoso falai, Noodles a Asia pe fufui)!

Lenei Ramen Kapisi Salati o le sili lelei faia luma ipu ma o le a avea ma mea muamua alu ese mai lau potluck laulau!

Sili Atu Potluck Favorites

kapisi ma salati noodle salati 5mai5palota IloilogaFua

Salati Noodle Salati

Taimi sauniunisefulu ma le lima minute Taimi kuka0 minute Taimi Aofaisefulu ma le lima minute Auaunaga12 ipu TusitalaHolly Nilsson Ramen Noodle Salad o se potluck fiafia i ai! Kapisi Crisp, sprouts, bean carrots ma ramen noodles. Lolomi Pine

Vaega

  • 6 ipu saluina kapisi lanumeamata
  • 3 ipu salalau kapisi lanu viole
  • 3 ipu karoti julienned
  • 3 ipu tatupu vao fou
  • 1 fasi mumu manifi fasi
  • 3 aniani lanumeamata fasi
  • lua afifi saimini ramen vaitau faasaoina mo lavalava
  • 1 sipuni sesame fatu
Ofu
  • ½ ipu suauʻu fualaʻau
  • 3 sipuni vineka araisa ua masani
  • 3 sipuni vineka papaʻe
  • ½ sipuni sipuni suauʻu sesame
  • mea manogi mai afifi ramen
  • lua sipuni suka

Mulimuli Faʻalu ma Totogi i luga o le Pinterest

Faatonuga

  • I totonu o se pesini lapoʻa, faʻaopopo kapisi lanu meamata & lanu viole, kāloti, pi ola, pi mumu & aniani lanumeamata. Tape le mami ramen ma faʻaopopo (le faʻafuaina) i le paluga kapisi.
  • I se isi pesini, sasa faʻatasi uma mea e fai ai lavalava. Liligi i luga ole paluga ramen ma togi e tuʻufaʻatasia. Luga i luga o sesame fatu ma pusaaisa a itiiti mai 2 itula ao le i tautua.

Fua o Faamatalaga

Ou te faʻaaogaina moa faʻaaoga ramen mie, ae mafai ona e faʻaaogaina se tofo e te manaʻo ai.

Faʻamatalaga o meaʻai

Calories:134,Karbohidate:sefulu ma le tasig,Porotini:luag,Gaʻo:9g,Gaʻo suavai:7g,Sodium:40mg,Potasiuma:287mg,Alava:3g,Suka:7g,Vitamini A:5975IU,Vitamini C:44.1mg,Kalisiu:47mg,Uʻamea:0.9mg

(Nutrisi faʻamatalaga saunia o se faatatau ma o le a fesuisuiaʻi faʻavae i luga o kuka metotia ma ituaiga o mea aoga faʻaaogaina.)

Upu autusalati saimini ramen VasegaSalati KukaAmerika, Asia© SpendWithPennies.com. O mea aofia ai ma ata puʻe puipuia. O le fefaʻasoaaʻi o lenei fua e faʻamalosia ma faʻafetaia foʻi. O le kopiina ma / poʻo le faapipiiina atoa o fua i soʻo se ala o faasalalauga e matua faasa lava. Faʻamolemole vaʻai i laʻu ata faʻaaoga faiga faʻavae ii .

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Ramen Noodle Salad i totonu o se pesini laupapa faʻaalia ma se ulutala

fua o le sanuisi mac ma sisi vela

Sili Atu Fuka E te Alofa I Ai

Ramen Noodle Salad ma kapisi i totonu o se pesini faʻaalia ma se ulutala Ramen Noodle Salad na togiina i totonu o se pesini fafie ma tautua faʻaalia i se ulutala