Pancakes Fluffy Atoatoa

Afai o loʻo e sailia le sili ona lelei pancake fua e faia mai valu, ua e mauaina! O se faigofie tuʻufaʻatasiga o mea e te ono mauaina (falaoa, susu, fuamoa, taoina pauta) faia nei faigofie pancakes le lelei atoatoa taeao!

Fluffy, manogi ma suamalie.



Panikeke i luga o se ipu mafolafola ma sulu na sasaʻaina i luga



Fautuaga mo le Atoatoa

  • HEAT Kuka i luga ole vevela vevela. E umi atu ae e sili atu ona iʻuga (e aoga tele le non-stick skillet).
  • Suauʻu Suauʻu le apa ma faʻataga ia vevela. Ae le i faia le frist batch, ave i ai se sologa filemu ma solo pepa e aveʻese ai ni lapisi lapisi o le suauʻu. Lenei o le a avatua ia te oe enaena enaena enaena.
  • TUA O le bateta tatau ona lapisi laitiiti (ata i lalo) ma tatau ona sasaa faigofie ae le tatau ona runny.
    • Afai e mafiafia tele faʻaopopo susu le sipuni lua pe lua i le taimi.
    • A faʻapea e tele tele runny pe na e faʻafuaseʻi ona faʻaopopo tele suavai, oe mafai ona faʻaopopo sina falaoa e maua ai le sao saʻo.
  • FLIP Faapipipi pancakes i se spatula i le taimi e amata ai ona tutupu mai ni puta ma o le fula e lata i autafa amata ona oso.
  • MIX-INS Faʻaopopo lau paluga in luga o pancakes i le taimi na e sasaʻa ai le paluga i totonu o le lapisi nai lo le faʻagaeʻetia i totonu o le paluga. Lenei taofia mixins mai mu i luga o le apa.

Palu panikeke i se manino Ipu fefiloi ma unmixed

Faʻafefea ona faia Panikeke (mai valu)

TUA



Oe o le a alofa i lona faigofie e sasaina nei luga. E faigofie pei o le 1, 2, 3!

  1. Faʻafefiloi mea matutu faʻatasi ma le sasa (o le faʻaopopoina lea o le ea i le falaoamata, pei o le luluina).
  2. Whisk faʻafefiloi faʻamama mea faʻatasi ma le pata liusuavai.
  3. Faia se vaieli i le ogatotonu o le paluga falaoamata ma sasaʻa faʻafefiloi mea palu i totonu. Faʻafefiloi, ae le tele, o lau paluga tatau ona fai sina lapisi!

FAAPEFEA ONA KOKI PANCAKES

Faʻataʻitaʻi se uila eletise poʻo se apa mo le vevela. Faʻasisina ifo se tamaʻi vai i luga o le fola ma afai e siini, ua sauni ae aua le faia ia vevela tele pe o le a susunuina pancakes ae latou te leʻi kukaina i le ogatotonu!



  1. Liligi 1/4 ipu o batini i totonu o le apa.
  2. Faatali seʻia faʻaputuputu ni fula i le ogatotonu ma faʻatoa amata ona oso i autafa. O pito e tatau ona fai sina enaena.
  3. Faaseʻe ma kuka le isi itu.

Oe mafai ona faia ni nai i le taimi pe sili atu, faʻamoemoe i le tele o lau kuka luga o. Faʻaliliu panikeke i se ogaumu mafanafana (200 ° F). Na o le i ai o se avanoa pusa kesi tatalaina i totonu o le ogaumu e maua ai le faatoa velaina flapjacks! I lena auala latou te nonofo lelei ai ma vevela, ma e mafai ona e tautuaina uma i le taimi e tasi i le laulau faʻatasi ai ma isi faʻamau.

Panikeke kuka i totonu o se falai falai

Faia i Luma / Faʻafefea Ona Toe Faʻaua Panikeke

E masani ona ou teuina se faaputuga paluga pancake fale i totonu o laʻu kapoti e faʻafaigofie ai panikeke, ae o aso o le vaiaso matou te mananaʻo e sauni latou e o na o mea e manaʻomia e latou o le mafanafana.

E pei lava Crepes , O panikeke e mafai ona faʻamaʻaina mo le 5 aso ma teu i totonu o le pusaʻaisa mo le 2 masina. Naʻo le faʻamau i totonu o le pusa 'aisa poʻo se koneteina ea mo le teuina (ma se fasi pene i le va).

E Faʻafou Panikeke

Mea Faapaʻu : Pop pancakes faia i totonu o le fale e tu saʻo i totonu o le fale fai meaʻai. Ma e avea ai i latou o sina laititi e sili ona manaia lea e suamalie.

Pipiiti : O le microwave e aoga foʻi, naʻo le vevela pe a ma le 20-30 sekone mo le 1 tautua.

Faʻaputuga o panikeke i luga o le ipu ma le pata ma sima

Faigofie Meaʻai o le Taeao

Panikeke i luga o se ipu mafolafola ma sulu na sasaʻaina i luga 4.73mai115palota IloilogaFua

Panekeke Fluffy

Taimi sauniunisefulu ma le lima minute Taimi kuka4 minute Taimi Aofai19 minute Auaunaga12 panikeke TusitalaHolly Nilsson Le fua lelei panikeke lelei e fai mai i le valu. Nei e fluffy ma matua faigofie ona faia! Lolomi Pine

Vaega

  • lua ipu falaoamata
  • lua sipuni suka pe tofo
  • 4 sipuni ti tao efuefu
  • ½ sipuni sipuni pauta kuka
  • ¼ sipuni sipuni masima
  • 1 ¾ ipu susu pe a manaʻomia
  • lua fuamoa
  • lua sipuni pata liusuavai poʻo le suauʻu fualaʻau
  • 1 sipuni sipuni vanila

Mulimuli Faʻalu ma Totogi i luga o le Pinterest

Faatonuga

  • Whisk susu, fuamoa, pata liusuavai, ma vanilla.
  • Tuufaatasi mea mamago i totonu o se pesini ma le palasi.
  • Fausia se vaieli i le ogatotonu ma faʻaopopo mea susu. Toso seʻi vagana o tuʻufaʻatasia, e tatau i le paluga ona foliga teisi. E tatau ona fai sina mafiafia ae e tatau lava ona mafai ona liligi faʻalelei. Atonu e manaʻomia ona e faʻaopopo sina susu.
  • Fufulu muamua se uamea poʻo se falai i luga o le vevela (poʻo le 350 ° F). Malamalama māmā i le pata poʻo le suauʻu olive.
  • Liligi ¼ ipu batini mo pancake taʻitasi ma kuka i le tasi itu seʻia faʻaputuputu ni puta ma amata ona oso, tusa o le 2 minute. Faaseʻe ma kuka i le isi itu pe a ma le 1-2 minute.

Fua o Faamatalaga

A e manaʻomia se panikeke suamalie, faʻaopopo sina suka. E Faʻatupu tetele: Afai o faia ni lapisi tetele, faʻamama le ogaumu i le 175 ° F ma teu se pepa tao i totonu o le ogaumu. Faʻamafanafana panikeke i luga o le apa tao. Ia faia Panekeke Saito Uma: Sui le 1/2 ipu falaoa sinasina mo le falaoamata saito. Ia Agai i Luma: Kuka ma panikeke malulu. Vavaeese panikeke ma se vaega o pepa faʻaletonu ma tuʻu i totonu o se pusa 'aisa. Faʻaola i totonu o le microwave, mea fai meaʻai pe ogaumu

Faʻamatalaga o meaʻai

Auauna Atu:1panikeke,Calories:129,Karbohidate:lua sefulu tasig,Porotini:4g,Gaʻo:3g,Gaʻo Faʻatumuina:luag,Cholesterol:3. 4mg,Sodium:94mg,Potasiuma:226mg,Alava:1g,Suka:4g,Vitamini A:175IU,Kalisiu:114mg,Uʻamea:1mg

(Nutrisi faʻamatalaga saunia o se faatatau ma o le a fesuisuiaʻi faʻavae i luga o kuka metotia ma ituaiga o mea aoga faʻaaogaina.)

Upu autupancakes homemade, panikeke fua, panikeke VasegaTaeao KukaAmerika© SpendWithPennies.com. O mea aofia ai ma ata puʻe puipuia. O le fefaʻasoaaʻi o lenei fua e faʻamalosia ma faʻafetaia foʻi. O le kopiina ma / poʻo le faapipiiina atoa o fua i soʻo se ala o faasalalauga e matua faasa lava. Faʻamolemole vaʻai i laʻu ata faʻaaoga faiga faʻavae ii .

Tagoga Pancake e Sili ona Fiafia i ai

O laʻu fanau mea sili ona fiafia i ai e fai i panikeke, o le faʻasalalauina lea o latou i le seedless raspberry jam, ona faʻasu ifo ai lea o le mafanafana faʻamafanafanaina kulimi mamafa ma le sausauina o le kinamoni i luga o latou. Faʻatuatuaina aʻu pe a ou fai atu o lenei mea moni o se suamalie tuʻufaʻatasia! Isi mea e fiafia iai e aofia ai:

  • Pata ma sipuni maple moni, ioe!
  • Kulimi sasaina ma le meli… suamalie i luga Crepes , foi!
  • Fasi strawberries… poʻo blackberry, raspberry, blueberry… poʻo mea uma e fa !!
  • Fafasi, pei o nei malie panikeke keke aso fanau !
  • Eseese ituaiga siamu ma kulimi kulimi!
  • Nutella … E pei lava o le faia o meaai suamalie mo le 'aiga o le taeao!
  • Kanamoni ma le kulimi sisi kulimi fale topping.
O panikeke ua kukaina i totonu o se falai ma se faʻaputuga o pancakes ma syrup ua liligiina i luga ma se ulutala Pancake batter i totonu o se pesini ma se faaputuga o pancakes i luga o se ipu ma se ulutala Panikeke i luga o se ipu ma tusitusiga