Instant Pot Salisbury Steak

Instant Pot Salisbury Steak o se vave ma manaia suamalie ua saunia i le na o 35 minute. I se aso malulu o le taumalulu, e leai se mea e pei o lenei fua faʻamafanafanaina valiina i le kalala e faʻamalie ai ou manaʻoga. Auauna i ai palu pateta ma nisi tipisi vela mo le taumafataga atoatoa!

pinati araisa araisa crispy meaai ma sukalati

O lenei ipu sili ona lelei suamalie e faʻafaigofieina i le Potu Vave mo se taumafataga vave e pei ona e pologa i le aso atoa!



Instant Pot Salisbury Steak ma le kalama supa



O le a Salisbury Steak?

A oʻo mai i le masani, kuka fale-Amerika kuka, e le maua ai se sili atu suamalie nai lo Salisbury steak . O lenei ipu e leai se mea e sili atu nai lo le fasi povi paʻu ua soli i totonu o le tamaoaiga aniani ma pulouaisa. O le povi fasi eleele ua faʻafefiloi ma palu faatasi ma fuamoa ma falaoa falaoa e avea o se faila.

I le masani ai, o kuka ua vela i totonu o le lapisi i luga o le ogaumu, ona faʻapipiʻi ai lea i le salisi o steak salisbury, na faia i le faʻasoaga o povi, aniani ma puloua. E mafai foʻi ona e faʻaputuina le pateta ma mea o loʻo fai ai le kalama i totonu o le ulo tunu, mo kuka lemu Salisbury steak . Ae afai o loʻo e vaʻaia e sefe le taimi, o lenei Instant Pot Salisbury steak ma faigofie pulumu pulou e sili ona lelei!



Faʻafefea Ona Faia Salisbury Steak Mai valu

Ou te fiafia e kuka i laʻu Vave Vave (pe a fai e te le masani ma i latou, oe mafai ona aoao atili iinei: O le a le Vave Vave? ). Naʻo le mulimuli i nai faigofie sitepu e fai ai le fale Salisbury steak i lau Potu Vave:

  1. Tuʻu aniani tipiina ma tipiga o pulouaitu i le pito i lalo o lau Potu Vave.
  2. Faʻafefiloi mea e gaosia mo le fasi povi, ma faʻafoliga i totonu o pateni.
  3. Faalanu ia pateni i totonu o le lapisi, ona faapipii lea i luga o le aniani ma pulouaitu.
  4. Faʻaopopo le toega o mea aoga ma kuka i luga le mamafa maualuga.

Ua ou faʻalanuina le pateta i totonu o le Potu Instant (i luga o le sautee) peitaʻi e faigata tele ona see ae o le faʻaaogaina o se falai falai e le faigofie. Po o le a lava le auala o le a galue!

Uncooked Instant Pot Salisbury Steak



o le a le uiga o le faʻamatuʻuina mai i luga o le ulo vave

Faʻafefea Ona Faia Salisbury Steak Gravy

Leai se Salisbury steak o le a maeʻa e aunoa ma se oa maoaʻe. A maeʻa le pateti ona kuka i totonu o lau Potu Vave, e matua faigofie lava le gaosi o le supa i totonu o le Instant Pot:

  • Aʻo kukaina pea pateni i totonu o lau Potu Vave, fai se kalama ma sua vai.
  • A maeʻa le taʻamilosaga kuka, faʻanoanoa ma aveese le tapuni. Tuʻu ese pateni.
  • Liliu le Potu Vave e faʻapipiʻi, ma a amata loa ona puta le sosi, faʻaoso le faʻamaʻi gaosi e faʻaloloa.

Voila, lelei atoatoa salisbury steak gravy!

Instant Pot Salisbury Steak i totonu o le ulo

Atonu na e maitauina i le taimi nei o mea e faʻaoga mo Salisbury steak patatives e tali tutusa ma mea na matou te faʻaaogaina meatballs . Lenei Instant Pot Salisbury steak fua e faigofie ona faia i totonu Salisbury steak meatballs . Nai lo le faʻafefiloi o aano o manu, fuamoa ma falaoa lapisi palu i totonu o pateni, fai i latou i le 1 'meatballs. Ma, na o le faʻaauau ma le vaega o totoe o le fua pei ona faʻatonuina.

Sili Atu Fuka E te Alofa I Ai

Instant Pot Salisbury Steak ma le kalama supa 4.88mai39palota IloilogaFua

Instant Pot Salisbury Steak

Taimi sauniuni10 minute Taimi kuka25 minute Taimi Aofai35 minute Auaunaga6 tautua TusitalaHolly Nilsson I taimi malulu o aso malulu, e leai se mea pei o lenei masani masani Salisbury steak steak e faʻamalie ai lou manaʻoga mo mafanafana meaai. Lolomi Pine

Meafaigaluega

Vaega

  • 8 aunese pulou fasi
  • ½ aniani fasi
  • 1 ½ ipu supo povi maualalo le sodium
  • 1 aunese afifi brown gravy palu mago
  • 1 sipuni tamato faapipii
  • 1 sipuni Dijon sinapi
  • lua sipuni pasili fou
  • 1 sipuni Worcestershire sosi
  • lua sipuni masoa saito
  • 4 sipuni vai
Fasi o Povi
  • 1 ½ pauna paʻu lapopoʻa papaʻe
  • 1 moa fuamoa
  • ipu Panko falaoa nutimomoia
  • 3 sipuni susu
  • masima ma le pepa e tofo i ai

Mulimuli Faʻalu ma Totogi i luga o le Pinterest

Faatonuga

  • Tuu aniani ma puloua i le pito i lalo o le Potu Vave.
  • Tuʻufaʻatasia povi patty meaʻai ma fausia ai pateta 6. Brown i luga ole feololo vevela vevela (tusa ma le 3 minute ile itu) ile lapisi. * vaʻai faʻamatalaga
  • Faʻapipiʻi lapisi pateni i luga o puloua. Tuʻufaʻatasia mea totoe o loʻo totoe seʻi vagana ai le vai ma le faʻamaisa. Liligi luga o povi ma kuka maualuga le mamafa, 18 minute.
  • Tatala vave Aveese pateni ma tuʻu ese.
  • Liliu le IP i luga o le sautee. Tuufaatasi vai malulu ma cornstarch. Toso i totonu o le supa ma tuʻu le kuka i ni nai minute seʻia mafiafia. Faʻaopopo povi i totonu o le sosi e peleue.
  • Auauna i luga o pateta palu poʻo araisa.

Fua o Faamatalaga

Nei mafai ona enaena i faaputuga o lua faʻaaogaina le sautee gaioiga. Na faigata ia te aʻu ona faʻapipiʻi ma faʻaalu le taimi tele na ou filifili ai e faʻaaoga se falai falai. O lau filifiliga.

Faʻamatalaga o meaʻai

Calories:302,Karbohidate:8g,Porotini:24g,Gaʻo:18g,Gaʻo Faʻatumuina:7g,Cholesterol:110mg,Sodium:320mg,Potasiuma:632mg,Suka:luag,Vitamini A:210IU,Vitamini C:4mg,Kalisiu:43mg,Uʻamea:3.1mg

(Nutrisi faʻamatalaga saunia o se faatatau ma o le a fesuisuiaʻi faʻavae i luga o kuka metotia ma ituaiga o mea aoga faʻaaogaina.)

Upu autuInstant Pot salisbury steak VasegaPovi, Meaʻai o le afiafi, Totogi, Aʻoga Aoga KukaAmerika© SpendWithPennies.com. O mea aofia ai ma ata puʻe puipuia. O le fefaʻasoaaʻi o lenei fua e faʻamalosia ma faʻafetaia foʻi. O le kopiina ma / poʻo le faapipiiina atoa o fua i soʻo se ala o faasalalauga e matua faasa lava. Faʻamolemole vaʻai i laʻu ata faʻaaoga faiga faʻavae ii . Instant Pot Salisbury Steak ma tusitusiga