CrockPot Beef Stew

CrockPot Beef Stew o se tasi o aʻu meaʻai faʻaalu telegese e fiafia i ai i taimi uma. O le faʻatumuina ma suamalie i tamai pusi o povi, kāloti, pateta ma pi (poʻo pi lanumeamata). A oʻo mai i le faʻamalieina o meaʻai mafanafana, o le kuka kuka fulufulu povi o le sili lea!

Ina ia maeʻa le taumafataga, na pau lava le mea e te manaʻo e fai o le faʻaopopo i se itu o faigofie masi pata pe areto sana muffins slather ma pata. Poʻo le, tautua ma se tele falaoa fai fale mo le fufuiina i le kalama. Tagata uma o le a i le lagi!



fufui ma le kulimi oona ma le mayo

Sa tautua le Crock Pot Beef stew i totonu o se pesini



Mea aoga mo Slow Cooker Stew

Mea aoga mo lenei povi povi CrockPot fua o povi lapisi poʻo povi povi, aʻa fualaʻau pei o pateta, kāloti ma fou ma pi poʻo pi.

O aano o manu e sili ona lelei e gaosi ai le povi o chuck steak! E tatau ona e tipiina i totonu o cubes oe lava. O Chuck o se aʻa maloʻaʻa, ae atoatoa le manogi e sau mai tauʻau ma luma o le manu. E fetaui lelei mo le Crock Pot Beef Stew poʻo le ulo vela (o se foliga tutusa ma le tauʻau puaʻa lea e masani ona fai Crock Pot Tosoina Pork ). E tumau lona mauoa, manogi lololo ma avea suamalie ma tui-palu i lalo o le maualalo ma lemu vevela o se ulo tootoo.



Foafoa malie Cooker Povi Stew: O le mea e gaosi ai le meaʻai o le meaʻai oona, oona o povi mafiafia ma mea manogi. Ina ia sili atu le faigata i le ipu, mafaufau e fai le faʻaga o povi a CrockPot ma le uaina mumu. Sui se ipu uaina mago manaia, pei ole Cabernet Sauvignon poʻo Merlot mo se ipu o le povi povi ma faʻaaoga e faʻapipiʻi ai le apa na e faʻaogaina mo le enaena o aano. E mafai foi ona e faʻaopopoina i ni tamaʻi faʻamago ki.

Meaʻai mo Crock Pot Beef stew sauni e kuka i le kuka lemu

Faʻafefea ona Faia Povi Povi i Crock Pot

A o matou fiafia e fai a ogaumu povi i luga o le ogaumu masani , o lenei faigofie kuka lemu fua kuka mafai ona tuʻu kuka a o e alu i lou aso! Crock Pot beef stew e sau faʻatasi i ni nai laʻasaga faigofie ma e suamalie lava le povi.



Faʻafefea ona kuka le papalagi lea
  1. Togi le povi i le paluga falaoamata-kalama efuefu e peleue, ma enaena i le suauʻu olive i faaputuga. Aua le faʻapipiʻi le apa. (E mafai ona faʻamisi le sitepu lenei ae ole faʻauli e faʻaopopo ai le tofo i le kulimi).
  2. Faʻamisi le aniani i le apa lava e tasi (faʻaaoga le broth poʻo le uaina mumu e fesoasoani ai i le faʻamaʻi ma faʻaopopo ni mea enaena i lau ulo ulo).
  3. Faʻaopopo mea uma i le kuka faifaimalie (ou te faʻaaogaina le 6qt ulo ulo ) ma kuka seʻia faʻamalulu le povi. Tui i pi ao le i tautua.

O le a le umi e kuka ai povi povi i Crock Pot: Crock Pot stew stew is a set-it-and-forget-it kind of taumafataga. Kuka i le maualuga mo le 4-5 itula, pe i le maualalo mo le 8-9 seʻia faʻamalulu le aano. E mafai ona e tuʻuina ile mafanafana mo se itula faʻaopopo pe a manaʻomia.

I le mafiafia o povi povi i le ulo o Crock: Ou te faʻaaogaina se mea e gaosi ai le sana (tutusa vaega maʻa ma le vai) ma faʻaopopo i le iuga. Faʻatagaina ia kuka pe a ma le 10 minute talu ona faʻaopopo le slurry e aveʻese ai soʻo se starchy tofo.

Crock Pot Beef stew na faʻamamaina mai i se kuka faifaimalie

Matou te tuʻuina atu ni meaʻai lapisi ma ni keke lapisi poʻo ni meaʻai i le fale e fai mo le taumafataga atoatoa!

O toega CrockPot Beef Stew

O toega o totoe o le a teuina 3-4 aso i le pusaaisa.

o le a le mea e lelei ma falai zucchini

Mafai e oe ona faʻamalo aano povi: Oe o le a fiafia foi e iloa CrockPot Beef Stew freeze matua lelei, o lea ia tele mo na vave-teuteu 'aiga po. Tuʻua pe tusa ma le inisi inisi le ulu mo le faʻalauteleina o atigi palasitika, ma o le a teu lau meaʻai mo le fa masina i totonu o le pusaʻaisa.

Sili Atu Fuka E te Alofa I Ai

Crock Pot Beef stew na tautua i se pesini ma se ipu laupapa ma se sipuni 4.91mai209palota IloilogaFua

Crock Pot Beef Stew

Taimi sauniunilua sefulu minute Taimi kuka4 itula Taimi Aofai4 itula lua sefulu minute Auaunaga6 tautua TusitalaHolly Nilsson CrockPot Beef Stew o se tasi o aʻu meaʻai e tasi-ulo e sili ona ou fiafia iai i taimi uma. E faʻatumuina, suamalie, e masani ona fiafia iai le aiga, ma e matua faigofie lava ona sauniuni muamua. Lolomi Pine

Vaega

  • lua pauna lapisi povi poʻo le faʻapipiina o povi
  • 3 sipuni falaoamata
  • ½ sipuni sipuni efuefu kaliki
  • 3 sipuni suauʻu olive
  • 1 aniani tataina
  • 1 ipu sua o fualaʻau pei o le V8
  • 4 ipu supo povi
  • 1 sipuni Worcestershire sosi
  • ½ sipuni sipuni lou pe 2 lala fou
  • 1 sipuni sipuni rosemary mago pe 1 lala fou
  • 3 ipu pateta fofoina ma kupita
  • lua ipu kāloti 'otiʻoti i le 1 inisi fasi
  • 1 ipu sela sela 'otiʻoti i le 1 inisi fasi
  • ¾ ipu pi
  • lua sipuni maʻa
  • lua sipuni vai

Mulimuli Faʻalu ma Totogi i luga o le Pinterest

Faatonuga

  • Faʻafefiloi falaoa, kaliki efuefu ma masima & pepa ia tofo. Faʻafefe povi i le paluga falaoamata.
  • Faalanu le povi ma aniani i le suauʻu olive laiti. Faʻaopopo nisi o le supa i le apa ma olo luga o mea enaena.
  • Faʻaopopo mea uma seʻi vagana ai pi ma sana i se mea kuka lemu 6QT.
  • Kuka i le maualuga 4-5 itula pe i le maualalo 8-9 itula pe seʻi vagana ua muʻa le povi.
  • Faʻafefiloi le kesi ma le 2 sipuni vai. Toso i totonu o le sosisi sina mea laitiiti i le taimi e faʻapuputeleina ai (atonu e te le manaʻomia uma le paluga). Faʻaopopo pi.
  • Ufiufi ma kuka 10 minute. Vaitaimi ma masima & pepa.

Faʻamatalaga o meaʻai

Calories:480,Karbohidate:29g,Porotini:36g,Gaʻo:24g,Gaʻo Faʻatumuina:8g,Cholesterol:104mg,Sodium:503mg,Potasiuma:1622mg,Alava:5g,Suka:5g,Vitamini A:7545IU,Vitamini C:31.4mg,Kalisiu:94mg,Uʻamea:7.6mg

(Nutrisi faʻamatalaga saunia o se faatatau ma o le a fesuisuiaʻi faʻavae i luga o kuka metotia ma ituaiga o mea aoga faʻaaogaina.)

Upu autusipuni povi crockpot VasegaPovi, Aʻoga Aʻoga, Kuka Faʻagasolo KukaAmerika© SpendWithPennies.com. O mea aofia ai ma ata puʻe puipuia. O le fefaʻasoaaʻi o lenei fua e faʻamalosia ma faʻafetaia foʻi. O le kopiina ma / poʻo le faapipiiina atoa o fua i soʻo se ala o faasalalauga e matua faasa lava. Faʻamolemole vaʻai i laʻu ata faʻaaoga faiga faʻavae ii . Crock Pot Beef stew na tautua i totonu o se pesini ma fualaʻau mata i totonu o se kuka lemu faʻaalia ma se ulutala