Povi Enchilada Casserole

Lenei Povi Enchilada Casserole ei ai faaputuga o eleele povi, pi, totila ma sisi, faʻasusu uma i le sosi enchilada ma taoina i le atoatoa.

faleoloa faʻatau suamalie ma suka feinu

Auauna i lenei taumafataga faigofie ma se fou togi le salati poʻo le tele o Araisa Mekisiko mo se taumafataga faigofie o le mea mautinoa o se faʻafiafiaina o tagata!



povi enchilada kaseti i luga o le sipuni



O Se Meaʻai E Alofa Tagata Uma

O aʻu o se tagata fiafia tele i enchiladas , o ai e le fiafia i lenei masani Mekisiko ipu ?! O lenei pipiʻi enchilada casserole o loʻo iai uma le manogi lelei o tu ma aga masani o le enchiladas ae i se mea e faigofie ona fai.

O sina faʻatumuina o povi ma pi o loʻo faʻataʻoto ma totila ma sisi i totonu o se ipu apa, ona tao lea e faʻamalieina ma suamalie lelei. Faʻaopopo ni nai topping ma ua e maua se 'aiga o le afiafi o le a fiafia ai le aiga atoa.



povi enchilada kaseti i totonu o se ipu paepae kesi

Amata ile Enchilada Filling

Ia fai le kesi enchilada, amata i le faʻatumuina.

fua mo mumu mumu i luga o le tunoa
  • Fai Faatumu: Povi paee enaena enaena, vaitau ma taco faʻamanogi ma faʻaopopo se apa pi. E fiafia loʻu aiga i pi pinto, ae mafai ona e faʻaaogaina pi uli pe a e fiafia iai.
  • Fuafua Fuafua : Faʻaopopo ni fualaʻau i le taimi o lenei sitepu, pei o aniani, sana poʻo pepa e tele naua avanoa mananaia.
  • Vaega: Ou te amataina laʻu kesi i se vaega o le sosi enchilada. Ou te faʻaaogaina le agamalu mumu enchilada sosi ma faʻapipiʻi ia ma saga totila.

Tele Tele Faʻatulagaga Faʻafiafia

Lenei enchilada casserole mafai ona faia ma sana poʻo tortillas falaoamata e manaia a le o le a le auala. Afai e te alu ma falaoa tortillas, ia e mautinoa e faʻatau le laʻititi o le taco vaivai. O le paluga povi e faʻaputuga i luga o totila faʻatasi ai ma le tofo maloloina o le sisi cheddar.



A maeʻa ona faʻaputu maualuga lapisi i totonu o le ipu, ona alu lea o le kesi enchilada i totonu o le ogaumu e tao ai. Ou te fiafia e faʻaopopo nisi mea pe a uma ona sau le kesi mai le ogaumu E masani ona ou faʻaaogaina tamato tomumu ma fasi aniani lanumeamata mo se tofo fou.

faigofie taco fufui ma eleele povi

Povi Enchilada kaseti ma se sipuni

A uma ona faʻamalulu lau kesi mo sina mea, fasi i sikuea ma fiafia ai!

Maua ni mea totoe?

Refrigerate: O toega e mafai ona teuina i totonu o se pusa faʻamau i totonu o le pusaaisa mo le 3-4 aso.

Faʻapipiʻi: O lenei kesi e mafai ona faʻaʻaisa i vaega taʻitasi pe atoa foi pe a vela. Faʻataga e faʻasusu i le pusaaisa i le po a o leʻi toe faʻaalu.

Toe fai: Ufiufi le kesi i le pepa ma toe faʻaalu i le 350 ° F pe a ma le 30 minute pe a oʻo ina vevela (o le a suia le taimi faʻavae i le aofai o toe). Faitalia, tasi vaega o le enchilada casserole mafai ona vevela i totonu o le microwave.

Sili Atu Mekisiko Musika Fiafia

povi enchilada kaseti i luga o le sipuni 4.87mai117palota IloilogaFua

Povi Enchilada Casserole

Taimi sauniuni25 minute Taimi kuka35 minute Taimi malolo5 minute Taimi Aofai1 itula Auaunaga6 tautua TusitalaSara Welch O lenei povi enchilada casserole o ni faaputuga o eleele povi, pi, totila ma sisi, uma afifi i sosi enchilada ma taoina i le atoatoa. Lolomi Pine

Vaega

  • 10 laʻititi totila na tipi i le afa sana poʻo falaoamata tortillas galue iinei
  • palu kuka
  • 1 sipuni suauʻu olive
  • 1 pauna lafumanu o le eleele Ou te faʻaaogaina le 93% paee
  • 1 sipuni taco faʻamanogi
  • masima ma le pepa e tofo i ai
  • sefulu ma le lima aunese pinto pi fufulu ma faʻamaligiina
  • lua ipu sosi mumu enchilada
  • 2 ½ ipu sisi Cheddar valivali
  • lua tamato cored, fatu ma diced
  • ¼ ipu aniani lanumeamata fasi

Mulimuli Faʻalu ma Totogi i luga o le Pinterest

vanilla wafer mini cheesecakes leai tao

Faatonuga

  • Fufulu le ogaumu i le 350 ° F. Faʻaofu se ipu kuka e 2 kuata i le vela o le kuka.
  • Fufulu le suauʻu i totonu o se apa lapoa i luga o le vevela. Faʻaopopo le eleele povi ma kuka mo le 6-8 minute, talepe le aano o manufasi ma le sipuni.
  • Faʻaopopo le taco faʻamanogi, masima ma le pepa e tofo i ai, ma pi faʻagaeʻe e tuʻufaʻatasia.
  • Faʻasalalau ¼ ipu o le sosi enchilada luga o le pito i lalo o le tao taoina.
  • Faʻaputuga ⅓ o totila i luga o le sosi.
  • Faʻaopopo ½ o le paluga aano o manufasi, ona faʻaopopo lea ¾ ipu sisi i luga o aano o manufasi.
  • Liligi ½ ipu o le sosi enchilada i luga o le sisi.
  • Toe fai le gaioiga ma le ⅓ o totila, o totoe o paluga o aano o manu, ¾ ipu sisi ma ½ ipu sosi.
  • Faʻaopopo le mulimuli ⅓ o totila i luga o le kesi tuʻu le sosi totoe i luga o le pito i luga o totila ma faʻamafa i luga o le isi sisi.
  • Ufiufi le kesi i le pepa ma tunu mo le 30 minute. Aveese ufiufi ma tao mo se faʻaopopo 5-10 minute pe seʻi liusuavai ma vali le sisi.
  • Fafasi tamato ma aniani lanumeamata luga o le pito i luga. Tuʻu le kesi mo le 5 minute ae leʻi tipiina.

Faʻamatalaga o meaʻai

Calories:567,Karbohidate:46g,Porotini:37g,Gaʻo:25g,Gaʻo Faʻatumuina:12g,Cholesterol:96mg,Sodium:1617mg,Potasiuma:701mg,Alava:6g,Suka:9g,Vitamini A:1430IU,Vitamini C:8.7mg,Kalisiu:442mg,Uʻamea:5.5mg

(Nutrisi faʻamatalaga saunia o se faatatau ma o le a fesuisuiaʻi faʻavae i luga o kuka metotia ma ituaiga o mea aoga faʻaaogaina.)

Upu autuPovi Enchilada Casserole VasegaTaumafataga o le afiafi KukaMekisiko© SpendWithPennies.com. O mea aofia ai ma ata puʻe puipuia. O le fefaʻasoaaʻi o lenei fua e faʻamalosia ma faʻafetaia foʻi. O le kopiina ma / poʻo le faapipiiina atoa o fua i soʻo se ala o faasalalauga e matua faasa lava. Faʻamolemole vaʻai i laʻu ata faʻaaoga faiga faʻavae ii .

Sili Atu Fuka E te Alofa I Ai

Povi enchilada casserole i totonu o se ipu pusa ma se sioka aveina i fafo ma se ulutala Povi enchilada kaseti i totonu o se ipu apa ma se sipuni tautua ma se ulutala